8 ไอเทมคนรักสุขภาพ ที่ต้องมีติดบ้านไว้ ใครชอบออกกำลังกาย ต้องมีให้ครบ มีไอเทมไหนน่าใช้บ้าง ?

ไอเทมคนรักสุขภาพ

ไอเทมคนรักสุขภาพ สำหรับคนชอบออกกำลังกาย ต้องมีไอเทมอะไรบ้าง ?

สำหรับใครที่มองหา ไอเทมคนรักสุขภาพ วันนี้เรามีตัวช่วยดี ๆ สำหรับคนที่ชอบ ออกกำลังกายมาฝากกัน เพราะบางคนชอบไป ออกกำลังกายในยิม บางคนชอบไปออกกำลังกาย ที่สวนสาธารณะ แต่สำหรับบางคน ที่ไม่มีเวลามากนัก ก็จะออกกำลังกายที่บ้าน

หลายคนเลือกซิทอัพที่บ้าน มากกว่าการออกไป ออกกำลังกายนอกบ้าน เพราะการซิทอัพ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรเยอะ บางคนหาซื้อ อุปกรณ์ล็อคเท้า ซิ ท อั พ เพื่อช่วยให้ซืทพอัพ อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งถือว่าการซิทอัพ เป็นการออกกำลังกาย ที่ช่วยลดหน้าท้อง ได้ดีมากเลยนะ

แต่สำหรับคนที่ไม่รู้ว่า ซิ ท อั พ ช่วย อะไร ต้องบอกเลยว่า การซิทอัพช่วยบริหาร กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ได้หลายส่วนมากเลยนะ ที่สำคัญยังเป็นท่าออกกำลัง ที่ทำให้หน้าท้องของเรา มีความแข็งแรง และช่วยสลายไขมัน ได้ดีมากจริง ๆ ใครที่มีปัญหา ปวดตามข้อต่าง ๆ ลองไปซิทอัพดู บอกเลยว่าหุ่นของคุณ จะเฟิร์มขึ้นมาแน่นอน

แนะนำ 8 ไอเทมคนรักสุขภาพ ใครชอบดูแลตัวเอง ต้องมีให้ครบ

ออกกำลัง กาย

1. moikit Seed S2600 ไอเทมคนรักสุขภาพ ชิ้นนี้คือขวดน้ำอัจฉริยะ ที่สามารถใช้งานควบคู่กับ ยางยืดออก กํา ลังกา ย แรงต้าน ได้เป็นอย่างดี เพราะการพกยางยืด และขวดน้ำไปในที่ต่าง ๆ พร้อมกันก็ทำให้สะดวก และพกพาง่ายมาก เพราะทั้งขวดน้ำ และยางยืด มีขนาดที่เล็ก พกไปไหนมาไหนได้สะดวก

สำหรับเจ้าขวดน้ำอัจฉริยะขวดนี้ เป็นที่นิยมมาก ในกลุ่มคนชอบออกกำลังกาย เพราะสามารถเก็บอุณหภูมิได้ยาวนาน มีหน้าจอ LED คอยแจ้งเตือนอุณหภูมิภายในขวด และสามารถชาร์จไฟ ได้ทุกที่ด้วยนะ

2. Fitbit Inspire 2 นี่เป็นนาฬิกาอัจฉริยะ ที่ช่วยบอกอัตราการเต้นของหัวใจ และการเผาผลาญในแต่ละวันได้ดีมาก ๆ หลายคนชอบใส่ ตอนออกกำลังกายด้วยยางยืด เพื่อเช็กการเต้นของหัวใจ ว่ามีอัตราการเต้นที่ดีแค่ไหน นอกจากนี้เจ้านาฬิกาเครื่องนี้ มีโหมดออกกำลังกาย ให้เลือกใช้งาน ที่หลากหลายมากเลยนะ

สำหรับใครที่สงสัยว่า ยางยืดออก กํา ลังกา ย ช่วย อะไร ก็ต้องบอกเลยว่า นี่เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกาย ที่ได้รับความนิยมมาก ๆ เพราะช่วยยืดหยุ่นร่างกายได้ดี เหมาะสำหรับคนที่มี ปัญหาเรื่องข้อต่อ และไขข้อต่าง ๆ สามารถใช้งานได้ทุกวัย

3. Jabra Elite Sport 4.5Hours ไอเทมที่คนรักสุขภาพ ที่ต้องมีติดตัว เพราะนี่เป็นหูฟังไร้สาย ที่สามารถกันน้ำได้ ไม่ต้องกลัวว่า จะพังหากโดนเหงื่อ ระหว่างที่ออกกำลังกาย ที่สำคัญเจ้าหูฟังเครื่องนี้ ยังมีดีไซน์ที่ทันสมัย ใส่ไปไหนมาไหนได้ แม้ไม่ได้ใส่ออกกำลังกาย

gadget เด็ด ๆ ที่ช่วยให้การออกกำลังกาย มีความปลอดภัยมากขึ้น

อุปกรณ์ ช่วย ซิ ท อั พ

4. Philips UV-C Disinfection Box 10L TC TH หลายคนไปตามหาเจ้าเครื่องนี้ใน Bewell คลินิก เพราะคิดว่าที่นั่น จะมีอุปกรณ์ทุกอย่าง สำหรับคนที่รักสุขภาพ แต่เจ้าเครื่องนี้ เป็นกล่องอบฆ่าเชื้อโรค ที่สามารถพกพา ไปไหนมาไหนได้ เพื่อใช้อบอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่เสี่ยงว่าจะมีเชื้อโรค ไม่ว่าจะเป็น โทรศัพท์ นาฬิกา หรือแว่นตา

5. ible Airvida M1 นี่คือเครื่องฟอกอากาศ ที่ใช้คล้องคอ หลายคนยกให้เจ้าเครื่องนี้ เป็นคู่หูกับ ยางยืดออกกำลัง กาย เพราะทั้งคู่มีขนาดที่กะทัดรัด สามารถพกพาไป ออกกำลังกายได้ทุกที่ และเครื่องฟอกอากาศตัวนี้ ถือว่าเป็นไอเทมเด็ด สำหรับคนที่ห่วงใย สุขภาพตัวเองมาก ๆ ใส่ไปออกกำลังกาย ก็ช่วยให้หายใจ ปลอดโปร่งได้มากขึ้น

ไอเทมสำคัญ ที่ช่วยให้การ ออกกำลัง กาย มีประสิทธิภาพมากขึ้น

Bewell คลินิก

6. Fitbit Aria Air เจ้าเครื่องนี้ถือว่าเป็น ไอเทมเด็ดสำหรับคนที่ต้องการ ดูแล สุขภาพ เพราะนอกจากเราจะต้องมี อุปกรณ์ ช่วย ซิ ท อั พ เรายังต้องมี เครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะเครื่องนี้ด้วย เพราะหลังจากที่เรา ออกกำลังกายแล้ว เราจำเป็นต้องเช็กตัวเอง ว่ามีน้ำหนักที่ดีขึ้นหรือไม่ ?

แต่เจ้าเครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะเครื่องนี้ ช่วยบอกอัตราต่าง ๆ ภายในร่างกายของเรา ได้ดีกว่าเครื่องชั่งน้ำหนักทั่วไป มีทั้งดัชนีมวลกาย ข้อมูลการนอนหลับ และอัตราการเต้นของหัวใจ ใครที่รู้ตัวว่า เป็นคนชอบดูแลตัวเอง ต้องมีเจ้าเครื่องนี้ ติดบ้านเอาไว้เลยนะ

7. Xiaomi Smart Air Purifier 4 Pro ในช่วงที่มีโรคระบาด หลายบ้านรีบไปหา เครื่องฟอกอากาศ มาไว้ที่บ้านทันที แต่เจ้าเครื่องนี้ นอกจากจะฟอกอากาศได้ดีแล้ว ยังสามารถฆ่าเชื้อโรค และกลิ่นอับต่าง ๆ ภายในห้องออกกำลังกายของเรา ได้ดีอีกด้วย

ไอเทมคนรักสุขภาพ ที่ใช้ร่วมกับ Bewell ยางยืด ได้ดีมาก

ไอเทมคนรักสุขภาพ

8. HidrateSpark STEEL Smart Water Bottle 21oz Chug Lid เจ้านี่คือขวดน้ำอัจฉริยะ ที่หลายคนบอกว่า ทุกคนควรมีติดตัว เพราะเจ้าขวดนี้ จะบอกคุณว่า ปริมาณน้ำที่คุณดื่ม ในแต่ละวัน เพียงพอแล้วหรือไม่ หากคุณดื่มน้ำไม่พอ ก็จะมีสัญญาณเตือน ให้คุณดื่มน้ำให้เพียงพอด้วย

นอกจากแก็ตเจ็ตเด็ด ๆ แล้ว collagen คืออีกหนึ่งทางเลือก สำหรับคนที่ ชอบดูแลสุขภาพ เพราะคอลลาเจนดี ๆ ช่วยทำให้ผิวดูกระจ่างใส บวกกับการออกกำลังกาย ที่ทำให้ได้เหงื่อ ก็ช่วยให้ผิวของคุณ ดูสุขภาพดีกว่าที่เคย แต่สำหรับบางคน ชอบออกกำลังกายไปพร้อมกับการดู หวย ไลฟ์สด เพราะทำให้ไม่เสียเวลา และไม่ต้องไปคอย ตรวจหวยย้อนหลังปี ต่าง ๆ อีกด้วย

สำหรับใครที่ชอบ ไอเทมสำหรับสุขภาพ เรายังมีบทความ รีวิวไอเทมสุขภาพ อีกมากมายมาให้ติดตาม สามารถติดตามในเว็บของเรา เอาไว้ได้เลยนะ


เรียบเรียง BOMEBAMB

Recommended Articles